Lottas Dagbok

Ok.

En lite jobbig vecka. Åtta pass inbokade. Åtta pass var målet. Fyra styrkepass och tre dans.

Sju pass blev det. Tre styrka och fyra dans.

Måndag: Functional moves. Tufft och tungt men gick bättre än förra veckan.

Tisdag: Zumba på förmiddagen och core på kvällen. Kände på kvällen att jag var trött i musklerna redan då.

Onsdag: Då tränade jag två pass i rad för första gången. Först Sh’bam och så ett corepass direkt efteråt. Var väldigt trött efteråt och kände för att boka av torsdagens förmiddagspass.

Torsdag: Mitt behov av en vilodag löste sig naturligt då jag fick en helt sömnlös natt av diverse anledningar. Jag hade Funktional Moves inbokat som jag missade att boka av i tid. Ringde till Medley bara två minuter efter att tiden för att av boka via nätet hade löpt ut (två timmar innan passet). De kunde inte avboka tiden till mig så jag fick en prick. Fantastiskt.

Fredag: Hade bokat Core på förmiddagen men bokade av då jag var svag och trött och hade ätit typ ingenting på ett par dagar. Körde Zumba på kvällen men var trött och det kändes som att jag gick på halvfart.

Lördag: Vila.

Söndag: Sh’bam. Spontant inbokad för att väga upp lite för det jag missat i veckan. Väldigt roligt pass. Ett av de bästa jag kört. Kände mig stark och glad. Det var en instruktör som jag inte haft tidigare och hon körde en gammal koreografi som jag inte kört men det gick väldigt bra.

Tja. Typ så.

– Posted using BlogPress from my iPhone